Beneficios
Su consumo durante el ejercicio te ayuda a:
– Mantener adecuados niveles de glucosa.
– Mantener la energía de manera sostenida.
– Reducir la fatiga durante el ejercicio.
Preparación
Disolver el contenido de un stick en un vaso con 180 ml de agua fría.
Recomendación de Consumo
Tomar un stick al día, antes o durante del entrenamiento.
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